Perdez du poids en courant avec votre iPhone
Pour maigrir il n’y a pas de secrets : il faut simplement bruler plus de calories que les consommées. Cependant, si vous ne voulez pas faire des horribles régimes, vous pouvez concilier une alimentation équilibrée avec de l’exercice. Courir pour perdre du poids est une appli qui offre des différentes routines d’entraînement.
L’iPhone devient votre entraîneur personnel.
Cette application est pensée pour les personnes de tous les niveaux, pour les débutants comme pour les experts. Les différents programmes d’entraînement proposés sont pensés pour hommes et pour femmes, certains avec des objectifs concrets : tonifier les muscles, réduire le ventre, améliorer la résistence…
Plan d’entraînement, GPS, conseils pour maigrir…
- Plans d’entraînement adaptés à de différents niveaux.
- Entraînement pratique avec des instructions vocales.
- Statistiques détaillées de l’entraînement à partager sur les réseaux sociaux.
- Musique motivante pour courir.
- Conseils pour les entraînements, les vêtements, la nutrition et les habitudes.
Conditions et information supplémentaire :
- Système d’exploitation minimum requis : iOS 13.0 o superior.
- Achats in-app intégrés.
Elies Guzmán
Diplômé en histoire et, plus tard, en documentation, j'ai plus d'une décennie d'expérience dans le test et la rédaction d'applications : critiques, guides, articles, nouvelles, astuces... il y en a eu d'innombrables, surtout sur Android, un...
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